التسريب الثامن من عشرة تسريبات

من أسئلة الحضور- هل كل ما أفعله نابع من الكمالية؟

من دورة «التعافي من الكمالية وجَلد الذات» — د. عماد رشاد عثمان

قد نتساءل بعدما عرفناه عن الكمالية: هل نحن مدفوعون بكماليتنا في كل ما نفعله ونختاره ونُقرره؟
شكٌّ قد ينتابنا، يمكننا تجاوزه بتغيير توجُّهنا في استقبال المعرفة، أن نستأنس بما تعلمناه عن أنفسنا؛ لسنا وحدنا في هذه المعاناة، وما يُربكنا له تفسير نفهمه، ويمكننا أن نبتدئ بخطوات تُعيننا، خطوات واقعية تَقبل النقص، ونُكمل.

ولتيسير التمييز على أنفسنا إن كان ما نفعله مصبوغًا بكماليتنا أَم لا؛ ننظر:
هل نفعله ونُتمه أَم لا؟
بناء الكمالية المتصلب يُعيق البدء، وإن بدأنا أعاقتنا عن الإتمام، وإن أتممنا فالمشقة والعنت مرافقان!

✨ الرسالة الأهم:
الكمالية المُرهِقة التي نتعثر بها في حياتنا هي التي تحتاج إلى الانتباه وإعادة ضبطها لنضعها في مكانها الصحيح، ونتركها تعمل لصالحنا لا ضدنا.

هذا المقطع يُنير واحدةً من أكثر المراحل حساسيةً في التعافي، حين تتحول المعرفة أحيانًا إلى جَلدٍ ذاتي جديد، إن لم نُحسن التعامل معها.

🔁 إذا شعرت أن كلمات هذه المقتطفات توقظ فيك شيئًا، فربما ما تحتاج إليه ليس فقط بعض المعلومات، بل الإبحار عبر هذه الرحلة، رحلة “التعافي من الكمالية” بكل مراحلها:

📘 اكتشف الرحلة الكاملة من هنا:

🚀 اكتشف الدورة الكاملة الآن

📩 ان لم تكون اشتركت بالفعل في سلسلة التسريبات فهذه فرصة ثانية:

📩 انضم مجانًا إلى سلسلة التسريبات

شارك هذه الصفحة مع أصدقائك

فكرتين عن“من أسئلة الحضور- هل كل ما أفعله نابع من الكمالية؟”

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تمت الإضافة إلى سلتك بنجاح
العودة إلى الأعلى

دورة جديدة · مع د. عماد رشاد عثمان

رحلة البطل

دليل لفهم القصة الشخصية

تبدأ السبت 24 أكتوبر 2026 — 4 محاضرات + لقاء خاص للأسئلة، كل سبت 12:00 ظهرًا بتوقيت القاهرة

سجّل الآن بخصم 25%

اللقاء الأول يبدأ خلال

يوم
ساعة
دقيقة
ثانية

السعر بعملة بلدك على صفحة الدورة