نحـو حيـــــــــاة
أكثـــــر أصالة
نحـو حيـــــــــاة
أكثـــــر أصالة
العلاقات

أشباح الماضي

كيف تؤثر النصوص الخفية على حياتنا، وكيف نتحرر منها.
1,500 جنيهاً مصرياً

د. عماد رشاد عثمان

طبيبٌ وكاتبٌ ورِوائيِّ مِصري

العلاقات

أشباح الماضي

كيف تؤثر النصوص الخفية على حياتنا، وكيف نتحرر منها.
1,500 جنيهاً مصرياً

هل نحن أحرار حقًّا؟

نعتقد أننا نختار ونُقرر بحُرية، لكننا أحيانًا نشعر أن هناك شيئًا ما غيرَ مرئي يقودنا ويُشكِّل قراراتنا!

كأن هناك نصوصًا خفيةً تَحكم حياتنا دون وعي منا؛ نجد أنفسنا نُكرر الأخطاء ذاتها ونسلك الطُّرق ذاتها، كأننا لا نعيش حياتنا بل نمضي وفق سيناريوهات قديمة لا نعرف من أين أتت ومتى بدأت!

إنها كلمات كُتبت على جدران ذاكرتنا، مشاهد حُفرَت منذ زمن بعيد، في طفولتنا أو في صمت خيباتٍ لم نستطع تسميتها حينها، لا تزال ترسم مسارنا دون أن نعي.

كل واحدٍ منا يحمل داخله نُصوصًا نفسيةً تفرض عليه أن يكون شيئًا بعينه، هذه النصوص -وإن كانت خفية- تُقيِّد خياراتنا وتُحدد أدوارنا في العلاقات. نسير في الحياة كأننا سجناء نصوصٍ لم نختَر كتابتها، لكنها تشكَّلت عبر مواقف وأحداث غرست جذورها عميقًا فينا.

تلك نصوص مختبئة -ربما في اللاوعي- تَصنع سيناريو ما لحياتنا، تُكرر نفسها وتتحكم في مجريات الأمور، تجلب لنا الألم حينًا، والفشل حينًا، والصعود حينًا، وربما نُطلق عليها: “القدَر” و”المكتوب”، ونحن لا ندري أنه سيناريو لم يُكتَب هناك في الخارج بل تمت كتابته داخلنا!

دورة “أشباح الماضي” تأخذنا في رحلة عميقة لفهم تلك النصوص الخفية وتأثيرها على حياتنا. معًا سنكتشف كيف يمكننا التعرف عليها والتحرر منها قدْر الممكن، لنعيش حياتنا بحُرية نستحقها ووعي أعمق.

محتوى الدورة

مقدمة لا بد منها.

الافتراضات الرئيسية.

حالات الأنا: الطفل – الوالد – البالغ.

كيف أعرف حالة الأنا الحالية.

الأوضاع الأربعة.

تكوُّن النصوص الخفية.

تراجيديا أرسطو.

الذروة.

أوديب.

مكونات النَّص الخفي.

رونالد لانج وتأثير العَزو.

مثلث الإنقاذ ودينامية هذه البِنية وسطوتها.

اكتشاف المثلث في حياتنا.

الفكاك من مثلث الدراما نحو مثلث الحرية.

أشهر السيناريوهات والنصوص الخفية وكيفية الخلاص:

سيناريو الجدة الطيبة.

نَص (لو لم تكن أنت هنا – لو لم يكن من أجلك).

نَص الأب الروحي.

نَص المرأة البلاستيكية “باربي”.

نَص الجَمال المخيف.

نَص اللعوب.

نَص المسكينة.

لمن هذه الدورة ؟.ماذا سنتعلم؟

لمن هذه الدورة؟

هذه الدورة لنا حين نشعر بأننا مقيدون بسلوكيات متكررة أو غارقون في علاقات مرهقة.

نريد فهم ديناميات الماضي وفك قيوده عن خطواتنا.

نود امتلاك أدوات لتحرير أنفسنا من نصوصنا الخفية تلك لتصير حياتنا تحت إدارتنا لا تَحكُّمها الخفي!

ماذا ستتعلم؟

سنتعرف على النصوص النفسية الخفية وكيف تتشكل عبر تجاربنا الأولى.

سنكتسب معرفةً تُعيننا على تمييز حالات الأنا الثلاث (الطفل، الوالد، البالغ) وفهم تأثيرها على تصرفاتنا.

سننتبه إلى مثلث الإنقاذ وكيف نقع فيه، لنتعلم الخروجَ من دواماته المرهِقة إلى حرية اختيار أفعالنا.

وسنمضي في رحلة نتعرف على أمثلة واقعية من النصوص في القصص الكلاسيكية وأفلام الحياة اليومية لنفهم أثرها فينا وفي حياتنا.

الأسئلة الشائعة

ما مدة الدورة؟

تزيد مدة الدورة عن 8 ساعات من المحتوى التعليمي، تم تقسيمها بعناية إلى مقاطع قصيرة ومناسبة، مما يسهل متابعتها ويتخللها تمارين وأوراق عمل حسب الدورة.

كيف يتم الوصول للمحتوى؟

ستحصل على وصول فوري إلى المنصة الإلكترونية، حيث يمكننا مشاهدة الدروس في أي وقت ما دمت متصل بالانترنت.

ما صلاحية الدورة؟
“الاشتراك في الدورة يضمن لك الوصول الكامل لمدة 12 شهرًا ميلاديًا. هذه هي المدة التي نضمن خلالها استمرارية الموقع والدورات. ومع ذلك، لا يتم إغلاق حسابك أو منعك من الوصول للدورة بعد هذه الفترة، حيث يمكنك الاستمرار في استخدامها دون مدة محددة.”

هل الدورات مسجلة أم مباشرة ؟

الدورة عبارة عن فيديوهات مسجلة متوسطة الطول، تم تقسيمها وتنظيمها بشكل مدروس لتحقيق أهداف الدورة. يتخلل المحتوى نشاطات وتمارين عملية، وأحيانًا تسجيل لنقاشات مع الحضور حسب الحاجة. الهدف هو تقديم تجربة تعليمية تفاعلية وسلسة، مع إمكانية العودة لمراجعة بعض النقاط أو المحطات المهمة دون الحاجة لإعادة مشاهدة الدورة بالكامل من البداية.”

هل يمكنني طرح الأسئلة على د. عماد بعد حضور الدورة؟

حاليًا، لا تتضمن الدورة إمكانية التواصل المباشر مع د. عماد لطرح الأسئلة بعد الحضور. ومع ذلك، تم تصميم الدورات بعناية لتشمل تدريبات عملية ونشاطات تفاعلية تغطي معظم التساؤلات المحتملة، بهدف تقديم تجربة تعليمية شاملة ومتكاملة.

4.7 معدل تقييم الدورة

31 عدد التقييمات

اضف تعليقك هنا

هل نحن أحرار حقًّا؟

نعتقد أننا نختار ونُقرر بحُرية، لكننا أحيانًا نشعر أن هناك شيئًا ما غيرَ مرئي يقودنا ويُشكِّل قراراتنا!

كأن هناك نصوصًا خفيةً تَحكم حياتنا دون وعي منا؛ نجد أنفسنا نُكرر الأخطاء ذاتها ونسلك الطُّرق ذاتها، كأننا لا نعيش حياتنا بل نمضي وفق سيناريوهات قديمة لا نعرف من أين أتت ومتى بدأت!

إنها كلمات كُتبت على جدران ذاكرتنا، مشاهد حُفرَت منذ زمن بعيد، في طفولتنا أو في صمت خيباتٍ لم نستطع تسميتها حينها، لا تزال ترسم مسارنا دون أن نعي.

كل واحدٍ منا يحمل داخله نُصوصًا نفسيةً تفرض عليه أن يكون شيئًا بعينه، هذه النصوص -وإن كانت خفية- تُقيِّد خياراتنا وتُحدد أدوارنا في العلاقات. نسير في الحياة كأننا سجناء نصوصٍ لم نختَر كتابتها، لكنها تشكَّلت عبر مواقف وأحداث غرست جذورها عميقًا فينا.

تلك نصوص مختبئة -ربما في اللاوعي- تَصنع سيناريو ما لحياتنا، تُكرر نفسها وتتحكم في مجريات الأمور، تجلب لنا الألم حينًا، والفشل حينًا، والصعود حينًا، وربما نُطلق عليها: “القدَر” و”المكتوب”، ونحن لا ندري أنه سيناريو لم يُكتَب هناك في الخارج بل تمت كتابته داخلنا!

دورة “أشباح الماضي” تأخذنا في رحلة عميقة لفهم تلك النصوص الخفية وتأثيرها على حياتنا. معًا سنكتشف كيف يمكننا التعرف عليها والتحرر منها قدْر الممكن، لنعيش حياتنا بحُرية نستحقها ووعي أعمق.

لمن هذه الدورة؟

هذه الدورة لنا حين نشعر بأننا مقيدون بسلوكيات متكررة أو غارقون في علاقات مرهقة.

نريد فهم ديناميات الماضي وفك قيوده عن خطواتنا.

نود امتلاك أدوات لتحرير أنفسنا من نصوصنا الخفية تلك لتصير حياتنا تحت إدارتنا لا تَحكُّمها الخفي!

ماذا ستتعلم؟

سنتعرف على النصوص النفسية الخفية وكيف تتشكل عبر تجاربنا الأولى.

سنكتسب معرفةً تُعيننا على تمييز حالات الأنا الثلاث (الطفل، الوالد، البالغ) وفهم تأثيرها على تصرفاتنا.

سننتبه إلى مثلث الإنقاذ وكيف نقع فيه، لنتعلم الخروجَ من دواماته المرهِقة إلى حرية اختيار أفعالنا.

وسنمضي في رحلة نتعرف على أمثلة واقعية من النصوص في القصص الكلاسيكية وأفلام الحياة اليومية لنفهم أثرها فينا وفي حياتنا.

ما مدة الدورة؟

تزيد مدة الدورة عن 8 ساعات من المحتوى التعليمي، تم تقسيمها بعناية إلى مقاطع قصيرة ومناسبة، مما يسهل متابعتها ويتخللها تمارين وأوراق عمل حسب الدورة.

 

كيف يتم الوصول للمحتوى؟

ستحصل على وصول فوري إلى المنصة الإلكترونية، حيث يمكننا مشاهدة الدروس في أي وقت ما دمت متصل بالانترنت.

 ما صلاحية الدورة؟
“الاشتراك في الدورة يضمن لك الوصول الكامل لمدة 12 شهرًا ميلاديًا. هذه هي المدة التي نضمن خلالها استمرارية الموقع والدورات. ومع ذلك، لا يتم إغلاق حسابك أو منعك من الوصول للدورة بعد هذه الفترة، حيث يمكنك الاستمرار في استخدامها دون مدة محددة.”

هل الدورات مسجلة أم مباشرة ؟

الدورة عبارة عن فيديوهات مسجلة متوسطة الطول، تم تقسيمها وتنظيمها بشكل مدروس لتحقيق أهداف الدورة. يتخلل المحتوى نشاطات وتمارين عملية، وأحيانًا تسجيل لنقاشات مع الحضور حسب الحاجة. الهدف هو تقديم تجربة تعليمية تفاعلية وسلسة، مع إمكانية العودة لمراجعة بعض النقاط أو المحطات المهمة دون الحاجة لإعادة مشاهدة الدورة بالكامل من البداية.”

هل يمكنني طرح الأسئلة على د. عماد بعد حضور الدورة؟

حاليًا، لا تتضمن الدورة إمكانية التواصل المباشر مع د. عماد لطرح الأسئلة بعد الحضور. ومع ذلك، تم تصميم الدورات بعناية لتشمل تدريبات عملية ونشاطات تفاعلية تغطي معظم التساؤلات المحتملة، بهدف تقديم تجربة تعليمية شاملة ومتكاملة.

31 مراجعة لـ أشباح الماضي

  1. تم التقييم 5 من 5

    اسماء

    تجربة جميلة جدا ومثمرة وتفتح العين على حجات موجودة فينا من زمان بس مكنتش واخدة بالي منها وحجات كتير حواليا ومعانيها

  2. تم التقييم 5 من 5

    رؤية

    تعلمت الشجاعة مع نفسي للتعامل مع النصوص الخفية بطريقة صحيحة .

  3. تم التقييم 5 من 5

    بدون اسم

    النص الخفي والصدمة اللي كنت فيها لما اكتشفت إن اغلب حياتي نصوص خفيه وبقيت اقفش نفسي لما بتصرف تبعا للنص😂واعمل عكسه ف احس بقلق وبكده احس إني ماشية ع الطريق الصح زي ما الدكتور قال
    ربنا يبارك في علم معلم الناس الخير💗

  4. تم التقييم 5 من 5

    ادم عادل

    النصوص الدكتور اخترها هي أفضل ما استفدت في الدورة

  5. تم التقييم 5 من 5

    E.R

    استفدت اني فهمت مجتمع عملي وعلاقاتي وبيئي هي كالأسرة اللي نشأت فيها لكن تختلف في جوانب بسيطة فتكيف معها.

  6. تم التقييم 5 من 5

    حنين

    دورة اكثر من رائعة تعلمت منها ليش كانت حياتي تمشي سيئة رغم اني كنت احاول اكون جيدة و فهمت ليش كنت اخسر الاشخاص بحياتي و انا ما بدي اخسرهم و هي كل الفكرة ان حياتي كلها نصوص سيئة .. الحمد لله ع الوعي و شكرا للدكتور ع مجهوداتو و ع دعمو لنا الله يبارك فيه و ف ذريتو

  7. تم التقييم 5 من 5

    حنين

    دورة اكثر من رائعة تعلمت منها ليش كانت حياتي تمشي سيئة رغم اني كنت احاول اكون جيدة و فهمت ليش كنت اخسر الاشخاص بحياتي و انا ما بدي اخسرهم و هي كل الفكرة ان حياتي كلها نصوص سيئة .. الحمد لله ع الوعي و شكرا للدكتور ع مجهوداتو و ع دعمو لنا الله يبارك فيه و ف ذريتو

  8. تم التقييم 5 من 5

    ادم عادل

    “ربنا يجعله في ميزان حسناتك و يقويك لان علمك ده لا يقدر بالثمن انك تربط التحليل ب الطب النفسي بالدين بالفلسفة
    في انتظار ان اكشف عند حضرتك”

  9. تم التقييم 4 من 5

    L.I

    “معرفة المثلث (الضحية، المنقذ، المضطهد)
    ومعرفة مثلث الحرية ( المتحدي، المدرب، المبدع)”

  10. تم التقييم 5 من 5

    No Name

    “معرفة المثلث (الضحية، المنقذ، المضطهد)
    ومعرفة مثلث الحرية ( المتحدي، المدرب، المبدع)”

  11. تم التقييم 5 من 5

    ادم عادل

    “ربنا يجعله في ميزان حسناتك و يقويك لان علمك ده لا يقدر بالثمن انك تربط التحليل ب الطب النفسي بالدين بالفلسفة
    في انتظار ان اكشف عند حضرتك”

  12. تم التقييم 4 من 5

    M.O

    في البداية أتوجهُ بجزيل الشكر لكل العاملين علىٰ هذا الموقع، تجربة الإشتراك كانتْ سلسلة، ومريحة جداً أثناء المُشاهدة. وبالطبع كل الإمتنان لدكتورنا العزيز د. عماد علىٰ كل شيء بدءاً بسلسلة التعافي، تلك التي أنتشلتني من الجحيم وصولاً لكل ما يُقدم من قبله. أتمنىٰ لحضراتكم دوام الموفقية والنجاح. وهذهِ الدورة كانت الأولىٰ لي. مُفيدة جداً. أرغبُ بإعادة الإستماع مرةً أخرىٰ لألتقط ما غفلتُ عنه في المرات السابقة. وأفادتني لأني ما زلت في مرحلة النحيب علىٰ ما فُقد ومن غير الممكن إستردادهُ أبداً، لم أبرح هذا المكان منذ سنوات, قيل في وجهي هُنا بصوتٍ مُغالٍ في وضوحة أن كفاكِ، وفكرة المسؤولية مُخيفة ولكن كان من الضروري أن تُقال في وجهي هكذا..

  13. تم التقييم 4 من 5

    No Name

    في البداية أتوجهُ بجزيل الشكر لكل العاملين علىٰ هذا الموقع، تجربة الإشتراك كانتْ سلسلة، ومريحة جداً أثناء المُشاهدة. وبالطبع كل الإمتنان لدكتورنا العزيز د. عماد علىٰ كل شيء بدءاً بسلسلة التعافي، تلك التي أنتشلتني من الجحيم وصولاً لكل ما يُقدم من قبله. أتمنىٰ لحضراتكم دوام الموفقية والنجاح. وهذهِ الدورة كانت الأولىٰ لي. مُفيدة جداً. أرغبُ بإعادة الإستماع مرةً أخرىٰ لألتقط ما غفلتُ عنه في المرات السابقة. وأفادتني لأني ما زلت في مرحلة النحيب علىٰ ما فُقد ومن غير الممكن إستردادهُ أبداً، لم أبرح هذا المكان منذ سنوات, قيل في وجهي هُنا بصوتٍ مُغالٍ في وضوحة أن كفاكِ، وفكرة المسؤولية مُخيفة ولكن كان من الضروري أن تُقال في وجهي هكذا..

  14. تم التقييم 5 من 5

    منيرة عبدالعزيز

    رائعه جدا ووضحت لي الكثير من الامور ووضعت النقط ع الحروف
    شكرا جزيلا الدورة ثرية

  15. تم التقييم 5 من 5

    No Name

    الدورة ككل ممتازة …. استفدت من فكرة الطفل الحر و الطفل المتكيف و حالات الانا اول مرة افهما بشكل دا …. ايضا مثلت الانقاد غير نظرتي لامور عدة

  16. تم التقييم 5 من 5

    Dr Ayman

    الدورة مفيدة جدا علشان تتحرر من سجنك النفسي و فعلا كل ما كنت عاوز احسن نفسي كنت بكرر الاخطاء اللي عملتها قبل كده بشكل غريب و كان بييحسسني بالعجز و كنت بحس اكن في حاجة مكتفاني عن التغيير و التحسن و من سنتين كنت بدور علشان اخرج من سجني النفسي ده لحد ما ربنا هداني للدورة ده و دكتور عماد شرح بالتفصيل ازاي السجن ده بيتكون و زاي تتحرر منه . كلامه لوحده كانه بيصلح كل جزء من النفس . شكرا جدا علي الدورة ده

  17. تم التقييم 4 من 5

    Haya

    “البدايات كانت رائعة ومميزة
    اعتقد ان فصول الشخصيات غير مناسب في هذه الدورة
    كنت اتمنى ان تكون اعمق كما هي من اسمها اشباح الماضي تكرار الاحداث والشخصيات الاسباب وجذور المشاعر وكيف ننضج في هذه التجربه او على الاقل اداة من الأدوات التي تساعدنا على تجنب او التخفيف من تأثير هذه المواقف او الأحداث او الشخصيات”

  18. تم التقييم 4 من 5

    No Name

    دورة تستحق واكتشفت مواقف وأشخاص كثير من حولي وبالأخص نفسي وكمية فائدة بمدة قصيره شيئ رهيب.

  19. تم التقييم 5 من 5

    No Name

    رائعة جدا كم المعرفة بالنسبة للمدة مذهل وتكلفتها مقابل فائدتها لا تقارن انصح بها.

  20. تم التقييم 5 من 5

    بشار الكندري

    لم استوعب الدوره بشكل واضح لان فيها بعد يفوق الوعي الي املكه حاليا ، افضل جزء دور الانقاذ والضحيه والمضطهد ، كنت اتمنا ارى تركيز على نقاط مطلوب اعملها بشكل مكثف لتحسين الثقه وتعزيزها بشكل اكبر

  21. تم التقييم 5 من 5

    Zainab

    لسه فى نص الدورة. فيه جزء لنقاش جملة الناس كويسين و انا كويس بس ما اتعرض النقاش فى الفيديوهات لو ممكن يتعرض. و هل ازاى نفترض كويسين عامة كده لو عندهم مشاكل و عيوب و تصرفات غير مقبولة و مؤذية احيانا حتى لو مفهوم دوافعنا ليها بسبب ظروف نشأتهم او تحاربهم الحياتية و سرديتهم عن الحياة و لكن تظل غير مبررة

  22. تم التقييم 5 من 5

    خالد أيمن عيسى

    ما شاء الله الكورس رائع جدا، اسمتعت بالرحلة جدا وإن شاء الله الاقي ثمارها في حياتي، معلومات قيمة… لكن حضرتك كنت بتتكلم وكأننا معاك في كورسات قبل كدة في حاجات حضرتك قولتها كأنها من المسلمات وهي جديدة عليا بس عموما هي مأخلتش بالمحتوى اطلاقا.. أتمنى لحضرتك كل الخير!

  23. تم التقييم 5 من 5

    سارة حمادة

    “استفدت جدًا من مثلث الانقاذ ومثلث الحرية..
    ومعرفة الأشخاص الداخلية والفروق بينهم الطفل والأب والناضج
    “أنا بخير وأنت بخير” :)”

  24. تم التقييم 3 من 5

    صفية

    في رأي الدورة اسمها السيناريوهات وراء مثلث الإنقاذ هذا أفضل جزء. و كنت أتمنى لو يتم التفصيل أكثر في كيفية الخروج من دور المنقذ لأنه شعرة جدا رقيقة بين المنقذ والمدرب وطبعا كالعادة تميز في الطرح والشرح👌🏻

  25. تم التقييم 3 من 5

    No Name

    فهمت اكتر عن نفسي من جوه و الأصوات اللي مكنتش فاهمه سببها و تقلبي و ان العلاقات ليست للاستناد و انا مؤمنه فعلا بالتصور ده و نفسي يتحقق معايا انا بخير و الآخر بخير و نكون رفقه في هذه الحياة مش في سيطره و لا استغلال و لا تسلط و لا اعتماديه.

  26. تم التقييم 5 من 5

    No name

    استفدت اني فهمت مجتمع عملي وعلاقاتي وبيئي هي كالأسرة اللي نشأت فيها لكن تختلف في جوانب بسيطة فتكيف معها.

  27. تم التقييم 5 من 5

    No Name

    “المحاضرات كانت ممتازة فوق ما توقعت، فيها جزء كبير يعتمد على الفهم والتفكير وده اكتر جزء عجبني وخلاها interesting بتاع النصوص الخفية ومثلث الانقاذ.
    ذكر امثلة من النصوص الخفية كان تطبيق عملي مفيد جدا ساعدنا دايما منفكرش بس في التصرف اللي بيحصل، بالعكس نبص دايما فيما وراء التصرفات ونفكر ايه ممكن يكون النص اللي وراها.
    اكتر شئ استفدت منه اني بقيت اركز فعلا في تصرفاتي وايه ممكن يكون النص الخفي وراها ولقيت ان فعلا I have to work on myself وان فيه تصرفات كتير تبان طيبة بس وراها completely different intentions. تاني شئ ازاي اخرج من مثلث الانقاذ وبدات اركز مع نفسي ليه بحب دور المنقذ واركز اني ملعبوش.
    Overall everything was mind blowing, I love how theses lectures helped me to use my brain and think not just siting and listening to repetitive advices that is everywhere on the media.
    ربنا يجعله في ميزان حسنا دكتور عماد.”

  28. تم التقييم 5 من 5

    Nashwa Nashwasaleh131@gmail.com (عميل موَثَّق)

    دايما كنت بفتكر لما حد يقول ع كورس هيغير حياتك بقول دى مبالغه بس الدوره دى فعلا بتغير الحياه وبعد ما بتشوفها بتحس انك بقيت انضج واكثر وعيا ومش بتعود بنفس العقليه اللى دخلت بيها الدوره شكرا دوك عماد

  29. تم التقييم 5 من 5

    style.engineer (عميل موَثَّق)

    دورة خطيره اتمنا العالم كله تتعلم هالمعلومات

  30. تم التقييم 5 من 5

    alaabelal99551 (عميل موَثَّق)

    حقيقي استمتعت جدا بالدورة دي و فتحتلي عينيا على حاجات كنت بعملها من غير مسؤولية و قد ايه كنت بحبس نفسي في النصوص من غير إدراك, شكرا جدا دكتور عماد

  31. تم التقييم 5 من 5

    mohamoma2005 (عميل موَثَّق)

    دورة جميلة وكثير مفيدة وبرضوا مئلمة وبتحسس الإنسان بدوره ومسئوليته تجاه حياته
    وانا بلعب دور المنقذ وعندي الكثير من نص الاب الروحي يلي خف بسبب التعافي من الإدمان وهذا قبل ما اعرف وجود الدور اصلا

إضافة مراجعة

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مسارات تكميــلية

تمت الإضافة إلى سلتك بنجاح
العودة إلى الأعلى