النشرة الأسبوعية
فهمنا في المقالة السابقة أن علاقتنا الإدمانية بالطعام ليست مشكلةً في الإرادة، بل هي طريقتنا [...]
متابعة القراءة
النشرة الأسبوعية
إدمان الطعام: حين يصبح الأكل قيدًا لا خيارًا – الحلقة الأولى من رحلة فك شفرة [...]
تعليق واحد
متابعة القراءة
مقالات د.عماد رشاد
من أجل حياة زوجية أكثر راحةً، وبواقعية خشنة دون مثالية منفصمة أو شاعرية مرفرفة، ينبغي [...]
تعليق واحد
متابعة القراءة
مقالات د.عماد رشاد
يروى عن الفاروق الملهم «عمر بن الخطاب» أنه قال: «اللهم إني أعوذ بك من جلد [...]
36 تعليقاً
متابعة القراءة
مقالات د.عماد رشاد
تأملْ مبدِعًا أو مفكرًا أو صانع محتوى تابعتَه منذ بداياته، ستجد أنه في أثناء خروجه [...]
تعليقان اثنان
متابعة القراءة
مقدمة الخطوة الثانية من برنامج الاثني عشر خطوة هي نقطة تحول حاسمة في رحلة التعافي من الإدمان. بعد الاعتراف بالعجز في الخطوة الأولى، نحتاج إلى الإيمان بقوة أعظم منا لإعادة الرشد. هذا المفهوم قد يكون جديداً للكثير منا، خاصةً أولئك الذين اعتمدوا فقط على قوة إرادتهم في الماضي. الحاجة إلى الإيمان استسلامنا في الخطوة الأولى […]